‘생방송 오늘저녁’ 목장 카페, 임실 우유일기 맛집 위치 치즈만들기체험 우유라떼 메뉴 가격 MZ 하이디 심다은 심재민 남매 농부 애견 동반 예약 연락처

‘생방송 오늘저녁’ 목장 카페, 임실 우유일기  맛집 위치 치즈만들기체험 우유라떼 메뉴 가격 MZ 하이디 심다은 심재민 남매 농부 애견 동반 가능 예약 전화번호

‘생방송 오늘저녁’ 2279회 06월 11일 화요일 취재 연락처 촬영지 장소 방송정보

3. [이 맛에 산다] 나이는 서른, 경력은 18년 차? MZ 하이디
▶ 임실 우유일기

 

 

위치 주소:  전북 임실군 임실읍 치즈마을2길 3 금성리 343-2
예약 문의 연락처 전화번호: 0507-1463-7592
영업시간
영업 중18:00에 영업 종료18시 0분에 영업 종료
메뉴 치즈만들기체험(예약필수) 대표 15,000원 리얼우유라떼 대표 4,500원 동물먹이주기 체험 2,000원 아메리카노 4,000원
임실 [우유일기] 아기랑 갈만한 곳 애견 동반 가능
임실 '우유일기', 임실 카페 추천 임실 카페 맛집 +치즈만들기 체험
임실여행 - 목장에서 직접 생산한 신선한 우유가 있는 카페 "우유일기"
https://www.instagram.com/uyou_diary/

4. [건강 느낌표] 60살에도 44사이즈를 유지하는 비결
▶ 둔춘동 서울플러스내과 
위치 주소:  서울특별시 강동구 진황도로 190 4층(F층) 서울 플러스 내과 
예약 문의 연락처 전화번호: 02-6949-2442  

3. [이 맛에 산다] 나이는 서른, 경력은 18년 차? MZ 하이디
4. [건강 느낌표] 60살에도 44사이즈를 유지하는 비결


3. [이 맛에 산다] 나이는 서른, 경력은 18년 차? MZ 하이디

오늘의 주인공을 만나러 간 곳은 전북 임실. 이곳에 어릴 적부터 목장을 운영하는 것이 꿈이었던 30살 심다은 씨가 살고 있다. 다은 씨가 태어날 무렵 서울에서의 생활을 접고 귀농했다는 부모님. 아이들이 건강한 생활을 하길 바라는 마음이었지만 제대로 된 정착도 하기 전 실패를 했단다. 빈손으로 돌아갈 수 없었던 부모님은 작게나마 치즈와 우유를 만들며 목장을 늘려갔고 다은 씨는 어릴 때부터 젖소와 놀며 농부를 꿈꾸게 되었다는데. 농업대학교를 졸업한 후 바로 부모님의 뒤를 이어 목장에서 일을 시작한 다은 씨. 본격적으로 일을 한 첫 해 아무 문제 없었던 젖소가 하루아침에 죽는 것을 보고 꿈이 흔들리기도 했지만 그 트라우마를 이겨낸 후 더 단단해질 수 있었다는데. 
지금은 젖소는 물론 산양들도 거뜬히 돌보고 있단다. 우유와 산양젖으로 치즈와 요구르트도 만들고 있고 얼마 전엔 목장 옆에서 카페도 시작했다는데. 직접 짠 우유로 만든 라테가 입소문이 나 손님도 점점 늘어나고 있다고. 그런 다은 씨를 도와주는 것은 남동생 심재민(27) 씨. 동생이 오고 나선 철저하게 분업을 하고 있다는데. 손이 많이 가는 젖소는 동생이 도맡아 돌보고 있고 카페 및 대외 활동은 다은 씨가 맡아서 하고 있단다.
30살이지만 벌써 18년 차 목장지기라는 다은 씨. MZ 농부의 일상을 <이 맛에 산다>에서 만나보자.

4. [건강 느낌표] 60살에도 44사이즈를 유지하는 비결

오늘의 주인공을 찾아간 곳은 경기도 성남시! 아파트 빌딩 숲 한가운데 나만의 시크릿 가든을 가꾼다는 꽃처녀(?)가 있다는데. 형형색색의 꽃이 가득한 꽃밭부터 오이, 고추와 같은 신선한 채소가 자라는 텃밭까지. 푸르른 세상이 반겨주는 이곳에 나타난 오늘의 주인공! 60살의 나이라고는 믿기지 않을 정도로 건강한 몸매를 유지하고 있는데. 바로 13kg 감량에 성공 후, 8년째 유지하고 있다는 김순애(60) 씨! 아이들을 출산 후에 빠지지 않는 살로 고민이 많았고, 특히 갱년기에 접어들면서 체중 증가는 물론 무릎 통증과 고혈압이 함께 와 힘든 시기를 보냈다고. 그러던 중 다이어트를 결심했
다는데. 체중 감량에 성공하고 유지어터가 될 수 있던 비법은 바로 아몬드 버터에 있단다. 아몬드에는 식이섬유와 불포화지방산이 풍부해 다이어트와 혈당 조절에 도움이 되는데. 이러한 통아몬드 100퍼센트를 갈아서 버터처럼 걸쭉하게 만든 것이 바로 아몬드 버터란다. 다이어트를 할 때부터 유지어터가 된 지금까지 아몬드 버터로 깐깐하게 식단을 관리하고 있다는 순애 씨. 본인 스스로가 아몬드 버터의 효과를 체감하고 있는 만큼 자녀들에게도 권유할 정도라고. 중년의 고민인 뱃살을 타파하고, 인생 후반전을 건강하게 살게 되었다는 비법을 함께 들여다보자.

‘생방송 오늘저녁’ 목장 카페, 임실 우유일기  맛집 위치 치즈만들기체험 우유라떼 메뉴 가격 MZ 하이디 심다은 심재민 남매 농부 애견 동반 가능 예약 전화번호

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마을의 소망을 이뤄줬습니다ㅣ제 손을 놓지를 않네요
https://youtu.be/joh6myv8kNY?list=TLPQMDUwNjIwMjSfqzCa6Z68LQ