‘생방송 오늘저녁’ 70년 폐가 카페, 강릉 까롱별장 민박 가격 독채 펜션 예약 정연수 최지연 부부 연락처..52세 동갑 근육 김홍랑 이나경
2. [저 푸른 초원 위에] 넝쿨로 뒤덮인 70년 된 폐가의 변신
“저 푸른 초원 위에 그림 같은 집을 짓고 사랑하는 우리 임과 한평생 살고 싶다”는 모든 사람을 위한 <저 푸른 초원 위에!> 이번에는 직접 집을 지은 사람들을 찾아 그 노하우를 배워보기로 했는데! 과연 오늘은 어떤 집을 찾아갔을까? 오늘 찾아간 곳은 강원도 강릉! 가족들만의 별장을 만들고 싶어서 집을 직접 고친 분들이 있었으니, 바로 정연수(39), 최지연(38) 부부와 정예담(14), 정유찬(12), 정가인(8) 아이들이 그 주인공! 온전히 쉴 수 있는 가족들만의 별장을 갖고 싶어 2021년 6월 지금의 집을 구매했다는데. 세 아이가 맘껏 뛰어놀 수 있는 마당이 있는 곳이었지만, 70년 정도 됐을 정도로 집의 돌담만 있지, 담의 경계조차 알아보기 힘들 정도로 풀이 뒤덮인 상태였다고 한다. 집 마당과 주변 풀을 베며 돌담의 경계를 확인하기까지 일주일이 걸렸다는데, 가족들이 모두 모여 무너진 돌담을 쌓는 일을 가장 먼저 했단다. 빵을 만들던 부부는 하나하나 직접 배워가며 도배와 장판, 마당 곳곳에 깨진 곳을 시멘트로 보수하고 수도에 타일을 손수 깔고, 집의 대문도 직접 만들었다는데. 특히 창고였던 별채는 홈 카페로 꾸미고 싶어 통 창을 크게 내고, 내장재는 나무 무늬가 살아 있는 합판을 사용해 아늑한 느낌으로 고쳤다고. 금쪽같은 세 아이를 위해 직접 고친 별장에서 아이들은 뛰어놀기 바쁘다는데. 여름에는 간이 수영장을 만들어 대부분의 시간을 보내고 있다고 한다. 가족들만의 파라다이스, 강릉 별장을 <저 푸른 초원 위에>에서 만나보자!
4. [세상 속으로] 52세 동갑내기들이 근육 부자가 된 이유
더운 여름철 외부 활동이 힘든 요즘! 이것 한 잔이면 간편하게 여름철 체력관리도 하고 근육도 키울 수 있다?! 최근 새롭게 체력관리를 시작한 김홍랑(52세) 주부! 근육 부자를 꿈꾸는 그녀를 돕기 위해 15년 차 트레이너인 친구 이나경(52세) 씨까지 나섰다는데. 한여름에 열린 동갑내기들의 동창회! 근육을 키우는 올바른 운동과 함께 그녀들이 꼭 병행하는 것이 있으니~ 바로 꾸준한 우유 섭취! 114가지 영양소가 함유된 우유는 근육 형성에 도움 되는 단백질과 뼈에 좋은 칼슘이 풍부해 운동 전후로 마시면 좋단다! 여름 보양식으로 제격이라는 우유에 빠진 삼계탕부터~ 입맛 돋우기에 일품인 파프리카 우유 두부찜! 제철 과일인 수박을 한 움큼 얹은 우유 빙수까지! 우유로 맛있고 건강한 식단을 꾸려간다는데~ 여름철 우유로 손쉽게 근육 부자가 되는 비결을 <세상 속으로>에서 살펴보자!
‘생방송 오늘저녁’ 1834회 7월 29일 금요일 취재 연락처 방송정보
<저 푸른 초원 위에>
▶강릉 까롱별장 민박
위치 주소: 강원 강릉시 옥계면 남양2길 4
예약 문의 연락처 전화번호: 010-4446-4771
강릉 여행 여름휴가는 까롱별장에서! 정동진 독채 펜션
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까롱제과 7월23일 토요일은 쉬어가시는거 아시죠? 헛걸음 하지 않으시길..🙏 . 사실 오늘은 까롱별장 mbc촬영이 있는날이예요. 새벽부터 일어나서 마당 청소하고 풀뽑고 화단정리하고 .. 할일이 한가득이네요. 아이들과 함께 별장 일상을 찍는 건데, 떨림과 걱정도 한가득😊 . 좋은 추억 남기고 오겠습니다❤️ 행복한 주말 보내세요❤️ . . . #강릉마카롱 #까롱제과 #강릉맛집 #강릉디저트 #강릉디저트맛집 #강릉뚱카롱 #강릉여행 #안목 #안목해변 #강문해변 #안목맛집 #강릉빵집 #강릉핫플 #강릉카페 #강릉여행 #강릉여행코스 #강릉에어비앤비 #강릉독채펜션 #강릉독채민박 #강릉펜션
독채 펜션입니다 ❤️ 집 안은 아담하게 꾸며 놓았고, 마당이 넓어 아이들과 놀기에 너무 좋아요^^ (밤 늦게 까지 놀으셔도 됩니다😀😀) 밤 분위기도 최고👍 . 카페로 꾸며 놓은 별채에서 드실수 있도록 까롱제과 마카롱과 핸드드립 커피도 제공해 드려요
<세상 속으로> ▶평택 SM스포츠
위치 주소: 경기도 평택시 죽백동 817번지 지하1층
예약 문의 연락처 전화번호: 070-8801-2280
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