한동하 한의사 프로필, mbc 생방송 오늘 아침 오이도 월미간장게장 “나이 학력 한의원 위치 주소 홈페이지 유튜브 경력”

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sbs 좋은아침 매주 월~금 오전 8시 50분
6770회 좋은아침
황금 마이크
방송일2024.05.01(수)
봄이 건강해야 일 년이 건강하다

- 피로의 계절 봄에 면역력을 지키기 위해 단백질을 보충이 필요하다.
- 단 음식이 생각나면 단백질이 부족 신호다?!
: 손발이 차면 근육이 부족하다는 신호, 단백질을 보충해야 한다.
- 근감소증을 알 수 있는 기준 : 15초 동안 앉았다 일어서기
- 동물성 단백질과 식물성 단백질은 2 : 1로 먹어야 한다.
- 아침에 먹는 동물성 단백질은 흡수율도 높고 다이어트에도 도움이 된다?!
- 내 체질에 맞는 단백질 식품에 대해 알아본다.
- 김형준 셰프의 피로를 날리고 활력을 되찾는 요리를 배워본다.
- 봄철 나에게 필요한 영양제에 대해 알아본다.

■ 김시완 / 가정의학과 전문의
서울 서초구 강남대로 465
리엔장성형외과피부과의원
예약 문의 연락처 전화번호: 02-591-3625
http://www.lienjangps.co.kr

■ 서동주 / 심장혈관흉부외과 전문의
다리핏의원
예약 문의 연락처 전화번호: 02-545-5101
https://www.darefit.co.kr/

■ 박지훈 / 변호사
법무법인 디딤돌
예약 문의 연락처 전화번호: 02-585-8457
//didimdollaw.co.kr

mbc 생방송 오늘 아침
월~목 오전 8시 30분

5월 2일 (목) 방송정보
[찐! 토박이 투어] 지하철 타고 떠나는 ‘시흥’ 바다 여행
▶ 오이도 어촌 체험마을
위치 주소:  경기 시흥시 오이도로135번길 39
예약 문의 연락처 전화번호: 031-319-0205
▶ 월미간장게장
위치 주소:  경기 시흥시 금화로 457
예약 문의 연락처 전화번호: 031-485-9382
▶ 웨이브파크
위치 주소:  경기 시흥시 거북섬둘레길 42
예약 문의 연락처 전화번호: 1544-9662
[가족愛탄생] 광양 놀이터 부부의 예측불허 '황혼 로맨스' (1부) 
▶ 농부네 텃밭
위치 주소:  전라남도 광양시 진상면 청도길 19-1 1층
예약 문의 연락처 전화번호: //cafe.daum.net/nongbuc 
[건강하신家] 흐려지는 기억을 잡아라! 뇌 건강 사수법
▶ --한동하한의원
위치 주소:  서울특별시 서초구 서초대로 323 삼풍프라자
예약 문의 연락처 전화번호: 02-537-8875
▶ --닥터최의연세마음상담의원
위치 주소:  고양시 고봉로 291 에이스스타디움 
예약 문의 연락처 전화번호: 0507-1418-7202

최영훈 닥터최의연세마음상담의원 원장, 정신건강의학과 전문의, 의학박사, 연세대학교 명지병원 외래교수

 

한동하 한의사 프로필 
출생 1970. 2. 28.
소속 한동하한의원(원장)
학력 경희대학교 대학원 한의학 박사
수상 2009년 대한한의사협회 회장장 표창패
2008년 글로벌의료서비스대상 알레르기&면역질환 한방 전문클리닉부문상
경력 2002.04~ 한방내과 한의사전문의
사이트 공식홈페이지, 블로그, 유튜브
작품 방송, 도서, 오디오북
https://www.youtube.com/channel/UCAsZox6EymL3vaLqW69sSyw

한동하채널-HANDONGHA Channel

MBTI ENFJ
취미 글쓰기, 택견
별명 거머리박사

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