마취통증의학과 오한슬 의사 프로필, SBS 좋은아침 허리 어깨 통증, 허수정 가정의학과, 유재성 정형외과 “더셀피부과의원 병원 전화번호 주소 위치”

마취통증의학과 오한슬 의사 프로필, SBS 좋은아침 허리 어깨 통증, 허수정 가정의학과, 유재성 정형외과 “더셀피부과의원 병원 전화번호 주소 위치”

SBS 좋은아침 방영중 매주 월-금 오전 8시 50분 방송
MC 류이라, 이윤아, 김현진

7142회 좋은아침
닥터 필생(生)기
방송일2025.11.25(화)

<통증을 다스려야 겨울 건강을 챙긴다?>

- 날씨가 추워지면 중장년층에서 가장 흔하게 나타나는 증상이 바로 허리와 어깨 통증이다.
이를 방치하면 일상 기능 저하는 물론 치매와 암과 같은 중증 질환의 위험 신호로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 특히 평소의 잘못된 생활습관이 허리 통증을 악화시키기도 하는데, 겉보기엔 바른 자세처럼 보이는 꼿꼿한 자세가 오히려 허리 부담을 높일 수 있으며, 수분 부족, 잘못된 파스 사용 또한 통증을 심화시키는 요인이 될 수 있다. 더 나아가 허리 통증은 단순 근골격계 문제가 아니라 장 기능 저하, 콩팥 이상과 같은 장기 질환의 신호일 수도 있어 가볍게 넘겨서는 안 된다. 이번 방송에서는 이러한 허리 통증을 완화하는 데 도움이 되는 둥굴레차, C자 스트레칭, 허리 네모근·장요근 지압법을 차례로 소개한다.
- 이어지는 주제는 많은 이들이 함께 겪는 또 다른 통증, 바로 어깨 통증이다. 그중 가장 대표적인 질환인 오십견, 과연 정말 누구에게나 찾아오는 걸까? 이 궁금증은 김현진의 〈이것이 알고 싶다〉 코너에서 깊이 있게 다룬다. 또한 어깨 통증을 부르는 뜻밖의 생활습관과 이를 완화하는 데 도움이 되는 대흉근 스트레칭 방법까지, 〈닥터 필생(生)기〉에서는 겨울철 통증을 잡는 실전 솔루션을 구체적으로 알려준다.

[2025년 11월 25일] '닥터 필생(生)기' 방송정보
허수정 가정의학과 전문의 스킨영의원
위치 주소: 경기도 성남시 분당구 백현로 101번길 17, 211,212,213,214호
예약 문의 연락처 전화번호:  031-716-3337
황만기 한의학 박사 황만기키본한의원
위치 주소: 서울특별시 강남구 압구정로32길 11 캐럴라인타워 1층
예약 문의 연락처 전화번호: 02-3474-1075
**유재성 정형외과 전문의 위라이브병원
위치 주소: 충청남도 아산시 한들물빛6로32
예약 문의 연락처 전화번호: 041-427-7577

--오한슬 마취통증의학과 전문의 더셀피부과의원
위치 주소: 서울 강남구 도곡로 228 2층~6층
예약 문의 연락처 전화번호: 02-568-1009

오한슬 의사 프로필, 
신촌세브란스병원 인턴십 완료
신촌세브란스병원 마취통증의학과 레지던트 수료
더셀피부과 더셀피부과 디시 더셀 피부과 역삼동 의료진 더셀 피부과 리뷰 연세 더셀피부과 역삼동 피부과 피부과 유튜브 피부과 피부과 의원 차이 디시

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