mbc 생방송 오늘 아침 떨이 상품 파는곳, 이유몰 홈페이지 전화번호..케어닥케어홈 실버타운 송추포레스트점 위치 주소 예약 문의

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mbc 기분 좋은 날
월~금요일 오전 9시 45분 방송
[4118회] 2024-04-17
다이어트 미스터리 안 빠지는 살 빼드립니다!
빠질 기미 안 보이는 나잇살도 제대로 알면 빠진다!
스타들과 함께하는 뱃살 오락관이 시작됩니다~
<기분 좋은 날>에서 확인하세요.

▶ 카더라~ 다이어트의 진실
조선시대 궁녀들은 살을 빼기 위해 음식을 몸에 발랐다?
내가 입는 속옷 때문에 살이 늘어난다?
TV 때문에 살이 찔 수도 있다?
살에 관련된 무성한 소문들...
어디까지가 진실이고 거짓일까?!

▶ 스타 다이어트 파일
다이어트에 진심인 사람, 우리뿐만 아니죠?
우리가 아는 스타들도 다이어트에 필사적이다!
다이어트에 진심인 스타들과 관련된 퀴즈를 풀어보며 다이어트 방법을 알아본다.

▶ 다이어트 스피드 퀴즈~
정말로 맛있게 먹으면 0칼로리!
우리가 알던 살찌는 음식들의 반가운 배신(?)
‘OO OOO’가 다이어트에 좋다고?!
스피드 퀴즈와 함께 맛있고 건강한 음식을 알아보자!

▶ 다이어트 미스터리
‘이것’을 줄이고 한 달만에 10kg 감량한 심형래와
아내 사랑으로 4kg 감량한 최석구!
그리고 무려 30kg 감량에 성공한 다이어트 전문가까지!
집에서도 쉽게 따라하는 혈당과 다이어트 동시에 잡는 운동법!
미스터리의 주인공에게 직접 배워보자~

▶ 로마 제국의 비밀 음식!
고대 이집트부터 로마를 거쳐 온 슈퍼 곡물
다이어트로 인한 급노화가 걱정된다면 주목~!
‘이것’ 먹고 새로운 다이어트를 시작해 보자!

‘다이어트 미스터리 안 빠지는 살 빼드립니다!’
2024년 4월 17일 수요일 <기분 좋은 날>에서 확인하세요~

4월 18일 방송정보
■오한진/을지대 의대 가정의학과 교수
대전을지병원
위치 주소:  대전광역시 서구 둔산서로95(둔산동)
예약 문의 연락처 전화번호: 042-611-3000
https://www.emc.ac.kr/
■ 안형진 / 내과 전문의
부천대성병원
예약 문의 연락처 전화번호: 032-610-1111
위치 주소:  경기 부천시 부천로91
//dssmc.co.kr/
■ 신은숙 / 변호사
법무법인 신
예약 문의 연락처 전화번호: 02-595-0119
//lawshin.co.kr/

mbc 생방송 오늘 아침
월~목 오전 8시 30분
[4428회] 2024-04-17
1. 식당에서 만난 은인
2. 케이크에 망치가?
3. 이 녀석 보통이 아니군!
4. 여행 전 필수 시청, 같이 짐 싸요!
5. 모르면 나도 당한다?
[바로보기] 식당에서 만난 은인
CH) 빨리 입으세요!

서울의 한 식당에서 식사 중 갑자기 쓰러진 손님! 숨을 쉬지 않는 위급한 상황이다. 그때, 다른 테이블에 있던 한 남자가 다가와 쓰러진 손님에게 심폐소생술을 한다. 빠른 행동력과 능숙한 응급처치로 손님을 살린 남자의 정체는 경찰! 퇴근 후 식사를 하던 중 위급 상황을 목격하고 몸이 저절로 움직였다고. 그런가 하면, 울산의 한 파출소에서도 경찰의 활약이 이어졌다. 치매를 앓는 아버지가 집을 나가 돌아오지 않는다는 실종 신고가 접수됐다. 곧바로 인근을 수색한 끝에 발견된 할아버지. 파출소로 데려와 가족을 기다리던 중 갑자기 몸을 떨며 눕는데. 오랜 시간 추운 날씨로 인해 저체온증이 의심되는 상태! 경찰들은 옷가지들을 가져와 몸을 덮고 핫팩으로 체온을 끌어올린다. 잠시 뒤 도착한 구급대원들도 놀랄 만큼 빠른 보온 조치로 무사히 회복했다는 할아버지. 당시 현장에 있었던 경찰의 이야기를 들어보고, 위급 상황 시 대응 방법에 대해 알아본다.

[빵플루언서] 케이크에 망치가?
CH) 깨면 열린다! 망치 케이크

망치로 깨 먹는 케이크가 있다? 핫한 케이크를 보려면 필수로 확인해야 하는 스타들의 케이크 인증샷! 그중에서 가장 많이 보이는 디자인의 케이크! 화려한 둥근 모양의 케이크를 망치로 깨야 한다는데. 아까움도 잠시 망치로 꽝꽝 깨면 진짜 케이크가 보인다. 다양한 디자인으로 커스텀 제작이 가능한 망치 케이크는 보는 재미부터 깨 먹는 재미까지 사로잡아 이벤트용으로 인기 최고! 빵플루언서가 된 특별한 비결은 무엇일까? 첫 번째 비결은 연예인 서포트를 전문으로 하는 케이크를 만드는 것. 두 번째 비결은 머랭 쿠키. 본래 전문으로 만들던 머랭 쿠키와 망치 케이크의 만남으로 시너지가 활활! 맛도 좋고 보기도 좋은 망치 케이크의 제작 과정을 살펴보고, MBC <생방송 오늘 아침>을 위한 빵플루언서의 특별한 선물까지 만나본다.

[비디오.zip] 이 녀석 보통이 아니군!
CH) 스스로 척척! 원숭이의 하루
CH) 내가 제일 잘 나가 ♬
CH) 이건 몰랐죠? 동물 TMI

인도네시아에는 무엇이든 스스로 하는 원숭이가 있다? ‘비비’라는 이름을 가진 원숭이! 아침에 일어나 화장실에서 양치하고, 냉장고로 향한다. 하지만 먹을 게 없는지 직접 고구마를 찌기로 하는데. 냄비를 인덕션에 옮기고, 물을 붓고, 찜기에 고구마를 찌는 비비! 놀라운 원숭이의 일상을 함께한다. 미국 유타주의 한 고등학교 운동장에서 청소년 육상 대회가 열렸다. 이 대회의 하이라이트는 여자 계주! 각 학교의 명예가 걸렸기 때문이다. 어느덧 마지막 주자의 200m 달리기가 시작되고, 한 선수가 선두로 달리고 있다. 그런데 선두 주자를 바짝 쫓는 강아지가 등장했다? 과연 대회의 결과는? 이 외에도 축구장에 뛰어 들어온 개들의 모습까지 확인한다.
우리가 몰랐던 동물 TMI를 알아본다. 첫 번째는 ‘기절 염소’! 무언가에 놀라면 근육이 멈춰 쓰러지는 염소. 유전성 질환에 의해 나타나는 현상인데, 다행스럽게도 고통은 없다고. 다음은 부엉이! 부엉이는 사실 롱다리지만 털에 가려져 우리가 몰랐을 뿐이라고. 펭귄도 알고 보면 롱다리다. 무릎을 구부리면 훨씬 더 빠르게 움직일 수 있기 때문에 우리는 접혀 있는 모습을 주로 보았을 뿐이라는데. 북극곰의 피부는 무슨 색일까? 정답은 검은색! 구릿빛 피부 덕분에 햇빛을 잘 흡수해 열을 유지할 수 있다고. 게다가 털은 흰색이 아닌 불투명한 색이라 햇빛을 받아 피부로 열 손실 없이 전달 할 수 있다는데. 다음은 판다! 주로 대나무를 먹거나 사과, 당근을 먹는 것으로 알려진 판다. 하지만 판다는 원래 육식 동물이라는 사실! 오래 전 육식을 했던 판다, 기후 변화로 판다가 먹을 수 있는 고기가 줄어들자 고기 대신 대나무를 먹기 시작한 것으로 추정 된다는데. 마지막은 기린이다. 대부분의 기린은 긴 목을 꺾은 상태로 앉아서 잠이 드는데, 우리는 그 모습을 쉽게 볼 수 없다. 그 이유! 기린이 하루에 자는 시간이 고작 30분 정도 뿐이기 때문. 야생에서 자신을 보호하기 위해 쪽잠을 자며, 한번 누우면 다시 일어나기 힘들다 보니 진화 과정에서 자연스럽게 수면 시간이 줄었다고 한다. 보통 아닌 녀석들과 동물 TMI 까지 확인한다.

[나의 잘산템] 여행 전 필수 시청, 같이 짐 싸요!
CH) 캐리어에도 양말을!
CH) 짐 줄이고 다 챙기고
CH) 신장개업, 미니 세탁소
CH) 여행의 완성은 깔끔함
CH) 어디든 나만의 주방으로!

전국적인 출장부터 여행까지. 이제는 짐 싸기의 달인이 되었다는 오늘의 주인공! 그의 캐리어 속을 들여다보자. 흙부터 돌, 잔디까지. 안 다니는 곳 없는 캐리어. 집에 오면 바퀴부터 닦느라 바쁜데. 더러워지는 바퀴, 이제 전용 양말로 지키자! 실리콘 재질로 되어있어 어떤 길에서도 유용하고, 바퀴가 마모되는 것도 방지할 수 있다. 집에 와서는 커버를 빼서 물로 세척 후 말려주면 계속해서 재사용이 가능하다. 다음은 짐은 줄이고 필요한 건 모두 챙길 수 있는 꿀템이다. 겉보기에는 텀블러지만, 안을 열어보면 작은 통이 여러 개 들어있어 화장품부터 샤워용품까지 원하는 걸 담아 사용할 수 있다. 캐리어에 넣었다 빼면 여기저기 구겨지는 옷. 그래서 캐리어에 꼭 넣어 다녀야 한다는 이것! 작지만 강력한 ‘미니 스팀다리미’. 손바닥만 한 크기지만 잘 다려지는 건 물론, 스팀 기능도 있다는데. 더불어 볼트 전환 스위치가 있어 해외 어디서든 호환 가능하다고. 그런가 하면, 밖에서도 먼지 제거가 가능하다? 손바닥 안에 딱 들어오는 크기의 돌돌이 덕분. 작은 크기로 가방도 주머니에도 쏙! 심지어 열쇠고리처럼 달고 다닐 수도 있다. 마지막 필수템은 전기 포트! 즉석밥이 쏙 들어가는 넓은 입구에 무려 1L의 용량으로 라면 등 간단한 국물 요리도 가능하다. 찜기 트레이가 들어있어 찜기로도 활용할 수 있다는데. 꾹 눌러주면 납작해지며 크기가 반으로 줄어든다. 자리 차지하지 않으면서 여행 질을 올려주는 꿀템들 알아본다.

[변호사들] 모르면 나도 당한다?
CH) 나도 모르게 도둑 신세?
CH) 수상한 전화, 속지 마요!
CH) 아이 사진 업로드 신중하게
CH) 병원 갈 때 꼭 챙겨요

다양한 사건을 법의 시각으로 풀어보는 변호사들. 첫 번째 이야기는 도둑에 관한 이야기다. 잘 모르면 나도 ‘이것’을 훔치는 도둑이 될 수 있다? 바로 전기! 카페 같은 곳에서 상식을 벗어난 수준으로 전기를 사용하는 이들을 ‘전기도둑’이라 칭한다. 전기 역시 재물이기 때문에 과하게 전기를 사용하면 절도죄로 처벌받을 수도 있다는 사실. 두 번째 이야기는 보이스피싱에 관련한 이야기다. 한 여성이 딸이 납치 됐다며 600만 원을 가져오라는 보이스피싱 범의 전화를 받았다. 급하게 돈을 인출 해 가던 중, 여성의 통화 내용을 들은 한 시민의 도움 덕분에 보이스피싱을 예방할 수 있었다. 그리고 또 다른 사건, 한 어르신이 다급히 지구대를 찾아왔다. 딸이 보증을 잘못 서 2,700만 원이 필요하다는 연락을 받고 당진에서 서울까지 올라온 것이었다. 아무리 조심한다고 해도 피하기가 어려운 보이스피싱 범죄! 대처법이 있을까? 세 번째 이야기, SNS 사진과 관련한 이야기다. 요즘 많은 부모들이 SNS에 아이의 사진 또는 영상을 올리고 있다. 하지만 앞으로는 아이 사진을 올릴 때 조심해야 한다? 그 이유, 아이가 범죄의 표적이 될 수 있기 때문이다. 범죄자들에 의해 사진이 무단 도용될 수 있고, 무엇보다 중요한 건 아이의 자기 결정권과 사생활을 침해할 수 있다고. 이와 관련한 이야기 나눠본다. 마지막 이야기, 5월 20일부터 병원에 갈 때 신분증을 가져가야 건강보험 혜택을 받을 수 있다. 지금까지는 생년월일만 확인했지만 요양기관 본인 확인 강화 제도가 시행되며 신분증이 필요하게 된 것이다. 이는 다른 사람인 척 건강보험을 도용해 진료받는 행위를 막기 위한 것이라고. 일상에서 발생하는 다양한 이야기를 <변호사들>과 함께 풀어본다.

4월 18일 (목) 방송정보
<바로보기>
고물가 시대, 떨이 상품 열풍

[이유몰]
홈페이지  https://www.eyoumall.co.kr
예약 문의 연락처 전화번호: 070-4006-1545

<짠소비>
실버타운이 단돈 ㅇㅇ만 원?!
[케어닥케어홈 실버타운 송추포레스트점]
위치 주소:  경기도 양주시 장흥면 가마골로100번길 68-28
예약 문의 연락처 전화번호:  0507-1466-0094

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