‘생방송 투데이’ 재래종 시금치 섬초 중화요리 자족식당, 신안 도초도 순이네섬초 맛집 위치 메뉴 가격 섬초 효능 섬초 농장 택배 주문 예약 전화번호
‘생방송 투데이’ 3484회 03월 05일 화요일 취재 연락처 방송정보
3. 자족식당 - 1004섬 신안에서 찾은 제철 재료는? 편
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▶ <신안 순이네섬초(섬초농장)>
위치 주소: 전남 신안군 도초면 죽련길 15-9 죽연리 261
가격 섬초 8kg(택배비포함) 55,000섬초1kg(택배비포함) 13,000
예약 문의 연락처 전화번호: 010-7171-1057
https://smartstore.naver.com/soon22
신안 도초도 시금치
섬초3kg(택배비포함) 30,000원 섬초 8kg(택배비포함) 55,000원 섬초1kg(택배비포함) 13,000원 섬초2kg(택배비포함) 20,000원 섬초5kg(택배비포함) 45,000원
도초도순이네섬초로 시금치 김밥
도초도순이네섬초 시금치나물 두부시금치무침 시금치된장국
맛있는 재래종 시금치 추천 ! 싱싱한 신안 도초도순이네섬초 ...
"섬초" 는
비타민A의 전구체인 카로틴과 아스코르브산,
무기질 등을 풍부하게 함유하고,
칼슘과 철분, 부드러운 섬유소가 들어있어
발육기의 어린이와 임산부에게 좋은 알칼리성 식품이랍니다
특히 도초 섬초는 생으로도 먹을 수 있어요!
샐러드 처럼 먹어도 좋고
배추전 처럼 전으로 부쳐 먹어도
고소~ 하니 색다른 맛이 일품이랍니다!
(신장이 안 좋으신 분들은 꼭 데쳐 먹기! )
도초도 섬초 중에서도
순이네 섬초를 애용하는 이유는
수확후 뿌리까지 완전 깨끗하게 다듬어 와서 따로 손질 할꺼 없어
요리 초보들도 쉽게 식재료로 사용 할 수 있어여
진짜 어찌나 싱싱한지
버릴 잎이 단 하나도 없답니다
무침으로 해도 맛나고
시금치 된장국 끓이며
다른 반찬이 필요가 없어요!
3kg 한박스 주문해도 금방 순삭 하는데다
워낙 싱싱해서 서늘한곳에 두면
몇일 끄떡 없이 싱싱하게 보관도 가능하답니다
온가족의 영양을 챙임져줄
도초도 순이네 섬초 강추해요~
출처 - https://www.instagram.com/l_ar_2/p/C0q0AbNPEIE/
4. 자연인 – 불필요한 것을 버리고 비우는 법 편
자연인 | 불필요한 것을 버리고 비우는 법
* 정영범 님 감사합니다
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고물상에서 우연히 만난 세부 코피노(한국혼열) 아풀 소녀의 이야기
https://youtu.be/F4Moyd0F9Ck?list=TLPQMDMwMzIwMjQHoa7LtA6brw